Выглядеть минимум на 10 лет моложе своего возраста без хирургических вмешательств и сомнительных инъекций возможно. В книге описана новейшая программа омолаживающих упражнений для лица и шеи. Помимо этого тут предлагается ознакомиться с техникой массажа, который оказывает позитивное воздействие на весь организм, а так же рецептами домашних косметических средств с использованием натуральных продуктов и ароматических масел.